Gripes, resfriados e alergias tendem a aumentar nessa época do ano. O alerta é do Instituto de Infectologia Emílio Ribas, referência no tratamento de doenças infecciosas.
Aspectos como a baixa umidade do ar, as diversas alterações de temperatura durante o dia e as aglomerações de pessoas em ambientes fechados facilitam o contágio por vírus e aumentam o número de casos de inflamações das vias respiratórias e alergias.
Sintomas
De acordo com o infectologista Ralcyon Teixeira, apesar da gripe e do resfriado apresentarem sintomas semelhantes, são provocados por vírus distintos e devem receber o diagnóstico e tratamentos adequados.
O resfriado tem sintomas mais leves,
como corisa e leves dores no corpo e permanece no organismo por no
máximo três dias. Já a gripe exige mais atenção, pois aparece de forma
mais agressiva e prolongada, manifestando-se por febre, fortes dores no
corpo, tosse seca e falta de ar.
Como evitar
Beber bastante líquido é essencial para o
combate à infecção. Além disso, uma alimentação balanceada, exercícios
físicos e manter o sono em dia são fatores que ajudam a manter a
imunidade em alta.
Teixeira salienta a importância de beber
bastante água e se ater aos sintomas. "É muito importante observar os
primeiros sintomas e procurar auxílio profissional imediato para evitar
que um simples resfriado possa se tornar uma pneumonia ou algo mais
grave", diz ele, lembrando que a automedicação deve ser evitada.
Fonte: Jornal da Zona Norte
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